Vad är Alkoholism? – Tecken, Symptom och Hjälp
Att förstå ord och begrepp kring alkohol hjälper oss att fatta bättre beslut och hjälpa varandra. Här förklarar vi de viktigaste begreppen på ett enkelt sätt.
Ordförklaringar
Riskfaktorer
Vissa är mer sårbara för att utveckla alkoholproblem. Det är inte skamligt – det handlar om biologi och omständigheter:
Det finns hjälp
Alkoholproblem är behandlingsbara. Att be om hjälp är ett tecken på styrka, inte svaghet.
Vanliga frågor om alkoholism
Vad är alkoholism?
Alkoholism – eller Alcohol Use Disorder (AUD) – är en kronisk sjukdom som kännetecknas av tvångsmässigt alkoholbruk, förlust av kontroll över drickandet och ett negativt känslomässigt grundtillstånd när man inte dricker. Det är ett medicinskt tillstånd, inte ett moraliskt svaghetstecken eller en karaktärssvaghet.
Vad är tecknen på alkoholism?
Behov av allt mer alkohol för att uppnå samma effekt (tolerans), drickande för att hantera stress eller negativa känslor, försummelse av plikter och relationer, att dölja sitt drickande, och abstinenssymtom (darrningar, svettningar, ångest) när man inte dricker – är alla varningstecken som bör tas på allvar.
Var kan du få hjälp för alkoholism i Sverige?
Kontakta din husläkare som första steg – de kan hänvisa till rätt behandling. Anonyma Alkoholister (aa.se) erbjuder självhjälpsgrupper över hela landet. Alkohollinjen (020-844 448) är gratis och anonym – tillgänglig alla dagar. Länkarna är en stor ideell hjälporganisation inom alkohol.
Kan alkoholism behandlas?
Ja, med rätt stöd är alkoholism behandlingsbart. Behandling inkluderar ofta medicinsk avgiftning (för att hantera abstinenssymtom på ett tryggt sätt), terapi som kognitiv beteendeterapi (KBT) och motiverande samtal, stödgrupper och i vissa fall läkemedelsbehandling. Att be om hjälp är ett tecken på styrka.
Hur pratar man med någon man tror har ett drickproblem?
Välj ett lugnt, nyktert tillfälle för samtalet – aldrig mitt i en fest. Använd "jag"-påståenden ("Jag är orolig för dig") i stället för anklagelser. Fokusera på konkreta observationer, inte på stämplar. Erbjud stöd och hjälp med att ta kontakt med hjälpapparaten – och var tålmodig. Förändring tar tid, men ditt stöd betyder mycket.