Calculadora de Alcoholemia – Calcula tu Nivel de Alcohol en Sangre Online Gratis
Usa nuestra calculadora de alcoholemia gratuita para estimar tu nivel de alcohol en sangre. Recuerda: esto es solo una estimación; nunca manejes después de tomar alcohol.
Calcula tu nivel de alcohol en sangre
1 unidad = 33 cl de cerveza (4,5%), 1 copa de vino (12%), 4 cl de licor (40%)
Ingresa sexo, peso y número de unidades para calcular el nivel de alcohol en sangre
Aviso importante
Esto es solo una estimación basada en la fórmula de Widmark. El nivel real de alcohol en sangre depende de muchos factores como la ingesta de comida, los medicamentos, las diferencias individuales y la velocidad al tomar. Nunca manejes después de tomar alcohol, sin importar lo que muestre la calculadora. La ley noruega fija el límite de alcohol en sangre para manejar en 0,2‰.
Cómo funciona el cálculo de alcohol en sangre
La calculadora usa la reconocida fórmula de Widmark para estimar la concentración de alcohol en sangre. La fórmula tiene en cuenta el sexo, el peso, la cantidad de alcohol y el tiempo desde que empezaste a tomar.
Hombre (r = 0,7)
Los hombres suelen tener más líquido corporal en relación con su peso, lo que da un nivel de alcohol en sangre más bajo por unidad.
Mujer (r = 0,6)
Las mujeres tienen relativamente menos líquido corporal y alcanzan un nivel de alcohol en sangre más alto con la misma cantidad de alcohol.
Eliminación
El cuerpo elimina aprox. 0,15‰ por hora. La comida y el café no afectan de forma significativa esta velocidad.
Una unidad
Equivale a 10 gramos de alcohol puro. Eso es aprox. 33 cl de cerveza, una copa de vino o 4 cl de licor.
Límites de alcohol en sangre en Noruega
Consejos para mantener bajo tu nivel de alcohol en sangre
Bebe agua entre tragos
Un vaso de agua entre cada trago reduce de forma efectiva casi a la mitad la subida del alcohol en sangre durante la noche.
Come bien
Una comida sólida antes y durante el consumo ralentiza considerablemente la absorción del alcohol en la sangre.
Toma despacio
El cuerpo puede procesar una unidad por hora. Si tomas más lento que eso, tu nivel de alcohol en sangre casi nunca subirá mucho.
Preguntas frecuentes sobre la calculadora de alcoholemia
¿Cómo funciona la calculadora?
La calculadora usa la fórmula de Widmark y tiene en cuenta el sexo, el peso corporal, el número de unidades de alcohol y el tiempo desde el primer trago para estimar la concentración de alcohol en sangre (BAC). Los hombres tienen un coeficiente de distribución (r) de 0,7 y las mujeres de 0,6, lo que refleja las diferencias en la proporción de líquido corporal.
¿Es exacta la calculadora?
Es una estimación basada en la fórmula estándar. El nivel real de alcohol en sangre depende de factores individuales como el metabolismo, la ingesta de comida, los medicamentos y el estado de salud general. La calculadora nunca debe usarse como base para decidir manejar; nunca manejes después de tomar alcohol.
¿Cuál es el límite de alcohol en sangre para manejar en Noruega?
En Noruega, el límite legal de alcohol en sangre para manejar es de 0,2‰, uno de los más estrictos del mundo. Incluso con niveles bajos de alcohol en sangre se prolonga el tiempo de reacción y se deteriora el juicio. Usa siempre un taxi, transporte público o un conductor sobrio después de una noche con alcohol.
¿Cuánto tiempo permanece el alcohol en el cuerpo?
El cuerpo elimina el alcohol a una velocidad fija de aprox. 0,15‰ por hora, sin importar el café, la comida o el aire fresco. Por eso, un nivel de alcohol en sangre de 1,0‰ tarda aproximadamente entre 6 y 8 horas en eliminarse por completo. La calculadora muestra el tiempo estimado hasta 0‰ según tu nivel actual de alcohol en sangre.
¿Qué cuenta como una unidad de alcohol en Noruega?
En Noruega, 1 unidad de alcohol equivale a 15 gramos de alcohol puro. En la práctica eso es aproximadamente: 0,33 litros de cerveza (4,7%), 0,15 litros de vino (13%) o 4 cl de licor (40%). Las cervezas artesanales fuertes y los cócteles pueden contener de 2 a 3 unidades por vaso.
Bebe siempre con responsabilidad
Lee nuestra guía sobre el consumo responsable para más consejos sobre cómo divertirse de forma segura y consciente.
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